ついに本格的に寒い気温。
朝の最低気温が0度近かった。
外を走る事が全く考えられない。
昔は−7度でも外を走ってたりした。
そんな事も含めて楽しいと思っていた心を今は持っていない…
とは言え、変わらずに自転車に乗るのは大好き！
たとえインドアでも。
コンスタントに40分台で登れるようになってきた。
（ベストタイムも40分台）
前は必死でした。。
速い人からしたら普通なんでしょうが、あくまでも自分基準です。
私のイメージはズイフトのワット数プラス30Wが自走数値かなって思ってます。
今の時期は運動不足解消で気持ち良く走ってます！
ママチャリにロードブレーキシュー。
強烈にブレーキが効くようになり、シマノフラットロードブレーキレバーと相まって素晴らしいフィーリングになった。
ステンのリムとの相性もサイコー。
意外とママチャリも楽しい。
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