家から一歩も外出しない引き篭りな日。
完全なゲーム中毒🕹です。
たまには外を誰かと走りたい(サイクリングで)とは思っていたが朝から雨。
気温が低かった事もあり若干ホッとしている自分が居たりする。
寒くない そしてストレスの無い所を走りたい!
ローラーをやるようになって良かった事。
1.自分のやる事が可能なトレーニングが把握出来るようになり他人のトレーニングが気にならなくなった。
2.コンビニ食が劇的に減った。
3.外気の空気を吸わなくなり、呼吸のコンディションがかなり良くなった。
私にとっては2番.3番が効果的で快適。
妻の手料理とコンビニ食では雲泥の差…
乾燥した冷たい空気もとても苦手です。
とは言え こんな引き籠った子供が居たら注意したくなりますね!
地味にラルプで自己ベストが出てしまった。
意味無いけど…
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