沖縄前、いや今年最後のロング練習。
思えば今年は200km以上を殆ど走ってない。

そのせいか それとも別原因か 体力的なタフさが全く無い。

まあ自然の摂理かも知れない。

今出来ることをやるだけ。

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いつも元気モリモリだけど更にイケイケなチャンプ ゲンタ君。

小さな破壊王 ヨネ君。

足よりも口が遥かに回るコジマ君。

3人の色々な元気を持ったトリオと中年に限り無く近付いているDO君とナルケ。
(もう確実に20代とは違う落ち着きが…)

取りまとめるはオバタキャップ。


ハイペースで淡々と進む集団。

アタック厳禁 がしかし速いペース。

サクサク進む。

海を経由して一路 大垂水へ。

最後の決戦は大垂水。

しかし…麓で工事ストップ。

テンションだだ下がり。。

再スタート後はヨネ君ショー。

中腹で力尽きる。

最後のデザートを美味しく食べきれなかった気分。


なかなかお腹一杯な1日。

これでも180km。

200kmなんて走れないなぁ。