先週の水曜からのウイルス性胃腸不良から脱しつつある。
 
こうなるとコエンザイムQ10も効かないんですよね・・・
 
今日は力が入る!!
 
 
この前のウインターロードはつまらないレースをしてしまったので俄然 練習モード!
 
峠TT2本を入れての全開走。
 
燃え尽きて帰宅。
 
補給&仮眠。
 
そして2部練。
 
久しぶりにバーミットを取って本格練習モード。
 
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あ・・ハンドルってこんな形していたんだ  って感じ。
 
下ハン握れるだけで練習内容もガラッと変わる。
 
少し休むと磨り減った気持ちも身体も回復する。
 
あと一ヶ月はやるべき事をやろう。
 
その後はまたサイクリングモードの戻るので。(春になれば八ヶ岳に行けるかな!??)
 
 
ちょっと試しているチェーンオイルがすこぶる調子が良いぞ。。